Jetzt ist Zeit, um die Vorräte aufzufüllen. Zum Beispiel geröstete Salatsamen mit Kürbiskernen, Sesam, Buchweizen, Leinsamen, Mohn, Sonnenblumenkernen und etwas Salz. Hanfkerne, Leindotter und Chia gebe ich erst nach dem Anrösten dazu. Getrocknete Blüten passen auch dazu. Und in Portiönli abgefüllt ergibt das ein hübsches Geschenk. Al
Alles Liebe, coniglia
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